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选择可靠的浏览器：
使用安全的浏览器如Safari、Edge或Chrome，这些浏览器默认阻止恶意软件下载，无需手动设置。
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检查域名和自动排除规则：
确保域名正确,手动添加自动排除规则，避免因自动排除功能而误点击下载。
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使用安全软件扫描网站：
使用杀毒软件扫描网站,检查是否存在恶意链接或下载链接。
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识别和处理恶意链接：
查看链接来源,避免下载可疑链接，如发现钓鱼链接，手动删除或解密。
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使用防火墙和网络设备：
检查防火墙设置,确保安全配置，使用双频网络设备减少网络攻击风险。
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联系安全机构或可靠的网络服务：
如遇到不确定的安全问题,考虑联系可靠机构或可靠的网络服务提供商。
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多试多做，学习和实践：
多尝试网站,观察安全情况，使用工具识别恶意链接，提升安全意识。
通过以上步骤,可以有效减少科学上网时的安全风险，确保网络安全。
